プエラリア
プエラリアは、近年バストアップに有効なものとして注目されています。プエラリアとは正確にはプエラリア・ミリフィカというタイに自生するマメ科の植物のことで、タイではガウクルワと呼ばれているものです。
現地の人やごく一部の人にしか知られていなかったプエラリアは、１９６０年にイギリスの科学誌｢ネイチャー｣に掲載されてから、世界中の研究者の注目を集めるようになりました。近年では日本でも、いくつかの有名女性誌でバストアップの方法として話題となり、若者から中高年に至るまで幅広い世代の女性に注目されています。
プエラリアは女性ホルモンに似た作用を持つ植物性エストロゲンやイソフラボンを豊富に含み、その含有量は大豆の４０倍にもあたると言われています。最近のタイ国の大学の研究では、プエラリアの白い塊根が胸部乳腺を増やして活発にし、黄体ホルモンの受容体の増加によってバストアップ効果をもたらすことが明らかにされています。
日本でプエラリア商品は、サプリメントや美容食品として数多く市販されています。プエラリアの効果が現れるのは平均２～３ヶ月かかるといわれていますが、体質や体形によって個人差があり、特に脂肪の少ない人には効果の現われにくい傾向があります。
女性ホルモンの多く分泌される就寝前や夕食前後に摂ったり、乳製品と一緒に摂取するなどの工夫で、さらに高い効果が期待されます。またプエラリアはバストアップ方法の他にも、不妊症、生理通の軽減、更年期障害などの婦人系の症状や、美肌、美髪、ダイエット効果など多くの効果が認められていることも魅力の一つです。
乳首の黒ずみの解消についてご紹介します。あなたはバストケアを現在されていますか？女性にとって美しい乳房は永遠の憧れだといえるでしょう。それなのに、積極的にバストケアをしているという女性は少ないようです。一般的にバストケアとはつぎのような事をいいます。乳房をクレンジングなどで角質ケアしたり、ジェル状の美容液などでプルルン♪とした感触を肌に与えてあげる。
また、コラーゲンやヒアルロン酸などで乳房にハリと潤いを与えたｒ、乳首や乳房の黒ずみを抑えるというような点です。ただ単に胸を大きくするだけでは、せっかく大きくなった胸がもったい無いですよね。もちろん既に大きな胸を持っているという方もバストケアは大切なことなのではないでしょうか。特に、気になる点は乳首の黒ずみです。黒ずみの原因はメラニン色素の沈着です。
特に乳首や気になる部分のくすみのケアは難しいことだといわれてきました。しかし、安心してください。最近ではクリームなどで気になる黒ずみをセーブすることができます。さらに元のピンク色の乳首に戻してくれるクリームやジェルなどが販売されています。過剰なメラニン色素は、私達の宿敵であるシミやソバカス、黒ずみなどトラブルを起こしてしまいます。色黒なお肌をつくったりするのですが、その一方では危険な紫外線による害からお肌を守る役割をしてくれます。